Psicokinesis

TELEKINESIS

2008-11-12T08:16:00.000-08:00

La habilidad de telekinesis es una habilidad natural, la cual se está haciendo muy conocida y todos nosotros tenemos la habilidad de realizarla, y lo unico que tenemos que hacer es aprender a controlar esta chidisima habilidad. Tras cierta cantidad de estudios, se ha confirmado que hay mucha actividad en la corteza del cerebro en relación a esto. La mayor parte de lo que llamamos el fenómeno psíquico o los acontecimientos místicos suceden en la sección que está dormida en nuestro cerebro.La telekinesis es esencialmente la habilidad de mover un objeto en el plano físico, utilizando tan sólo el poder psíquico. Mientras algunas personas piensan que es una práctica oculta, esto no es cierto, aunque el mundo es libre de opinar. Les puedo dar mi perspectiva de asunto, y yo creo que todos nosotros nacemos con esta habilidad, aunque no está desarrollada, y hay que desarrollarla con práctica y paciencia, al igual que cuando se aprende a leer, escribir, caminar, hablar, correr, pelear, etc. Una teoría común es que la TK (abreviación de telekinesis) trabaja por campos de energía (magnético o eléctrico) o por "ondas" de energía psíquicas que son lo suficientemente densas para empujar un objeto, creando así, su cierto movimiento. La mayoría de las personas que han tenido un encuentro con la TK es cuando ocurre un caso de este accidental, por ejemplo, algo que se cae misteriosamente o algún objeto que vuela a través de un cuarto. Estos son fenómenos, los cuales muchas personas piensan que son falsas, pero que no saben que puede ser verdaderamente una persona con poderes espontáneos de telekinesis. Cualquier ser humano puede realizar telekinesis, siempre y cuando le dedique tiempo, trabajo y entrenamiento. Muchas personas ven a la telekinesis cómo un "talento" realmente asombroso que sólo unas pocas personas tienen. Por lo contrario, yo creo que la telekinesis es algo todos nosotros tenemos inherentemente. Nosotros simplemente no la utilizamos. De hecho, en general, todos tenemos las habilidades psíquicas. Permitan que me explique. Cada persona viva, obviamente tiene un cerebro. Sin embargo, nosotros no utilizamos el cerebro entero, nosotros utilizamos la menor fracción de este. Un 10% para ser exactos. También utilizamos ciertas partes más que otras. Algunas personas gozan el arte, algunos gozan las matemáticas y los números, la lógica, los deportes, escribir, el baile... todas estas actividades utilizan una parte diferente del cerebro. Esto es como la habilidad psíquica. Todos nosotros usamos algo de nuestro potencial psíquico total, pero distante de todo de eso. Algunos de nosotros "sabemos" apenas cuando algo va a pasar, o puede predecir un resultado mejor que la mayoría de las personas, u obtener un "sentido" de si una persona que usted acaba de encontrar es de carácter bueno o malo. Todo éstos son los usos del poder psíquico. Así como el cerebro, nosotros podemos ejercitar también las partes que yacen sin uso. Un artista puede aprender álgebra si ellos realmente se esfuerzan. De la misma forma, usted puede aprender telekinesis, entrenando sus habilidades psíquicas naturales. La única cosa que lo puede detener en la telekinesis es no creer en usted mismo. Asícomo cuando un niño dice, "yo no puedo hacer las matemáticas, son imposibles", o laspersona que dice: "yo no puedo utilizar telekinesis, yo no tengo la habilidad" están automáticamente haciendo creer a su cerebro que no pueden hacerlo, y por eso les resulta más difícil. Así que Crea en usted mismo y con el tiempo, lograrás su dominio. La TELEKINESIS es el arte de mover cosas utilizando lu mente. Si usted planea tratarde aprender telekinesis, usted tiene que estar relajado, su mente sin pensamientos o tener su mente en blanco, y sobre todo, usted tiene que ser capaz de concentrarse en lo que desea mover, y nada más. Algunas personas piensan que usted debe meditar antes tratar de utilizar telekinesis. Usted tiene que ser muy dedicado a estas prácticas, porque puede tomar años para aprender, pero pienso que vale la pena esperar. Piense su meta en su cabeza (mover el objeto), piénselo e imagínelo reiteradamente, no piense en nada mas que en el objeto y en moverlo. Haga esto el tiempo que usted piense que es el adecuado, y hágalo a diario. Después de algún tiempo usted empezará a ver los resultados. Descubrí que las cosas ligeras son más fáciles de mover. Algunas cosas útiles para que comiences son: Hacer rodar un lápiz por encima de una mesa u objeto, utilizando un papel ligero es bastante fácil, un palillo de dientes en el agua, tratando de mover el fuego de un vela a cierta dirección, una pluma en una botella, equilibrando una cuchara en la orilla de un vidrio y tratando de hacer que la cuchara se caiga, tratar de doblar objetos metálicos cómo llaves y cucharas. Doblar metales es algo diferente a moverlos. Usted tiene el objeto seleccionado en la mano, y usted tiene que sentir la superficie del objeto, tóquelo si es necesario, e imaginar en su mente que este lentamente se dobla. La cosa es, que usted no lo "haga" doblarse, sino que usted lo "permita" doblarse. EL FORMAR DE ENERGIA CON LA MENTE A menudo es utilizado para hacer Esferas de Kí. Esto es una manera de aprender a formar energía. Usted coloque sus manos, como si tuviera algo entre ellas, y entonces, piense que usted es una fuente de energía, y permita fluir hacia fuera de sus manos, toda esa energía que está acumulada en esa fuente, y que sale hacia fuera de sus manos, formando una esfera entre ellas. Si es que usted no lo puede ver, quizá es porque la energía agregada no es la suficiente, y su esfera no es lo suficientemente fuerte. No se preocupe si al comienzo usted no puede ver la energía, puesto que es muy posible que usted aún no sea capaz de agregar la energía suficiente, ya que usted no la posee. Usted puede saber que hizo un esfera de Kí, si es que le pone atención a sus manos. Ellas se pondrán calientes y sus manos sufrirán pequeñas sacudidas de vez en cuando. Si las manos le duelen no se preocupe, es normal. Trate de crear esferas de Kí en distintos estados de ánimo, y vea que qué cambios hay. Una vez que usted pueda ver su esfera de psi, usted puede cambiar su color, su forma, etc. Usted podrá hacer lo que quiera. Los Escudos son hechos del mismo método que la esferas de Kí, pero aplicándolos a todo tu cuerpo. Como Empezar Hay ciertas cosas que usted necesita de trabajar en antes usted puede obtener la telekinesis. Aquí te contaré los obstáculos que debes vencer y los ejercicios que debes practicar. 1. La duda La TELEKINESIS ES VERDADERA. Las personas lo han hecho, las personas lo hacen todo el tiempo. Es un obsequio que se le hizo a todos los humanos. La duda es como una pared entre usted y TK. Así que escale esa pared, y aléjela deusted. Usted no necesita la duda en su búsqueda para la verdad, especialmente no cuando viene a los poderes de la mente. 2. La lógica Bueno, usted vive en un mundo práctico, es natural tratar de razonar las cosas. Cuando usted logre dominar la TK, usted entonces verá que tonto es el concepto de la lógica. Todo tendrá sentido cuando usted llegue allí. 3. La pureza del Corazón ¿Por qué quiere aprender TK? Sus razones deben ser positivas y su intención debe ser pura, o también lo contrario. Si usted desea aprenderlo para dañar a las personas, para ganar un talento extraño, o para impresionar a sus amigos, olvídese de aprenderlo. Apréndalo para ejercitar su mente, apréndalo para desafiar su realidad. No lo intente para alguna clase de gloria barata. Si eso es su intención, usted no logrará nada, póngase una meta mas alta que el impresionar a sus amigos. Esto no es sólo un simple juego. 4. La meditación USTED DEBE MEDITAR. Considere este un requisito. Tómele un paso a la vez. La meditación es clave para prepar a la mente para la telekinesis. Mejore Su Telekinesis Recibo cartas como "trato y trato en la TK pero todavía no lo puedo hacer!" todo el tiempo. La razón es siempre la misma. Una persona parece pensar que ese tratar es para el una semana, y esa semana es un "tiempo largo". Olvídese de eso. Para la telekinesis vale la pena esperar. El muy hábil la obtiene en 2 semanas. Una fracción más grande de nosotros no llega a allí por meses, quizá años. Yo desarrollé esta lista para ayudarlo a obtener en el sendero correcto hacia telekinesis. ¡CONTINÚE ENTRENANDO! - Medite diariamente media hora, quince minutos si usted es el horario está demasiado ocupado. - Procure practicar TK por lo menos una vez al día, dos veces si es posible. Haga unos 30-60 minutos de práctica y entrenamiento diario. - Intente un método o técnica por lo menos por una semana, si no obtiene resultados, entonces cambie de técnica. - Practique con tranquilidad; en vez de tomarlo como una practica seria, piénselo más bien como un experimento, un juego. Si usted trata también duramente usted acabara frustrado y no logrará nada. - JAMÁS, PERO JAMÁS RENUNCIE. - No diga que no lo puede hacer, porque usted puede. - CREA EN USTED!!!! Que puedo hacer con la Telekinesis? ¿Que puede hacer con tk?: Mover objetos es decir las revistas, las copas, encendedores, etc. Doble objetos (cucharas, los tenedores, etc.) usted puede hacer esferas de Ki (esferas de energía) las arroja y dirije con telekinesis. Si usted está mas avanzado, usted puede: Cerrar o abrir ventanas Cerrar o abrir puertas Prender las luces Lanzar objetos a personas o a otras cosas, o incluso, lanzar personas, jejeje. Qué no hacer Antes de que usted empiece a tratar de doblar cucharas y tenedores, permita que le algunos consejos del por qué no se doblarán. 1. Las razones por la cual una persona puede tener problemas cultivando sus habilidades de telekinesis, pueden ser generalmente una de varias cosas. Algunas emociones humanas, tales cómo el stress, pueden impedir este proceso, aunque, si ocurre una situación estresante muy grande, puede aumentar verdaderamente la habilidad de lograr lo que parece como abilidades sobrehumanas. Estoy seguro que usted ha oído de las situaciones donde de repente algo sucede y alguien puede levantar una tonelada de algo. Sí, eso es lo que hace la adrenalina, pero hay también una dinámica, llamada dinámica de las "quantas". En el momento de "tener que" ellos(los que pueden levantar una tonelada de algo, por algún caso desesperante, cómo cuando un papá se da vuelta en un auto, y el niño es capaz de levantar el auto y sacar a su papá...) liberaron su habilidad natural , aparentemente, desafiando a la ciencia. Ellos (el niño, por ejemplo) no pensaron acerca de lo que iban a hacer, ellos tan sólo lo hicieron. No pensaron en nada, no hicieron ningún juicio preconcebido. En conclusión, no piensen mucho en lo que quieren hacer, al mover el objeto, tan sólo muévanlo. 2. Generalmente, si no hay ningún verdadero peligro, ni la necesidad, las emociones humanas inhiben el sendero que el cerebro requiere para crear la red neural que se necesita para crear esta atmósfera. Las emociones más negativas, como la culpa, el temor, la desconfianza y la sospecha, deberán inhibir bastante ese flujo natural que se requiere. Uno debe creer que es posible. ¿Que más podemos esperar al manifestar algo, si nosotros no podemos creer que es posible? Usted no puede. 3. ¡No se obsesione! Goce, cultivando esta y otras habilidades. No es una carrera, competencia, ni una prueba. 4. No lleve las ideas preconcebidas en cuanto al resultado. Experiméntelo, naturalmente. No lo redacte. No le diga a su cuerpo cómo debe ir o que tienes que estar en cierto punto en cierto tiempo, todo eso, bloquea su energía. Hacer y Razonar no son yuxtapuestos a la habilidad del telekinesis. 5. No se frustre ni se enoje si es que nada ocurre, y nada le resulta al practicar telekinesis. Nuevamente, relájese, desbloquee su mente y diviértase consigo. 6. No sea auto consciente. Sí, muchas veces, las personas se sienten insensatos o auto conscientes. Si usted no lo puede hacer en seguida, no diga nada acerca de que usted es estúpido o no tiene la habilidad. Simplemente diga que la cuchara o el tenedor no se doblan, o que el objeto no se mueve, eso es todo. Quién Puede Hacer Telekinesis? Yo diré quién. USTED. La Telekinesis El método 1: Llegando a ser Uno Con el Objeto (Ud. Necesita una vela) Mire fijamente en la base de la llama (y sí, usted puede parpadear). Mire en lo, desenfoque un poco sus ojos y entre en un estado meditabundo. Mire cómo la llama baila y se mueve...Obsérvala. Imagínese la llama como un miembro extra de su cuerpo, sienta que usted es capaz de moverla tan fácilmente como su brazo o pierna. Mantenga la vista enfocado en la vela, cree un túnel entre ella y usted, y cuando usted sienta que la llama pasa a ser parte de usted , trate de doblarla. Vea cómo la llama crece más ancha, más delgada, más alta, más corta, etc. Haga esto durante 5-10 minutos, entonces apague la vela. El método 2:¡Visualice! Con este método, vea lo que usted quiere que pase, claramente en su mente. El método 3: Empujar Con Energía Lea los artículos de Kí que hablan sobre las esferas de Kí, antes de realizar este Método Infle un globo y colóquelo en el piso (preferiblemente en una superficie con muy poca fricción; un piso de mosaicos talvez) Cree una esfera de Ki o psi, haciéndola tan densa como sea posible. Con la esfera de Kí o psi entre sus manos y el globo, empuje el globo por el piso con la esfera. No toque el globo con sus manos.

Las técnicas visuales

MOVER UN OBJETO PEQUEÑO

El EJERCICIO VISUAL

PASO UNO	Cargue su cuerpo físico con energía.
PASO DOS	Coloque una piedra delante de usted.
PASO TRES	Enfoque sus ojos en la piedra delante de usted.
PASO CUATRO	Ahora cierre sus ojos y visualice esa piedra delante de usted.
PASO CINCO	Visualice que su energía mezcla con la piedra.
PASO SEIS	Enfoque su mente en mover la piedra hacia su izquierda, utilizando el poder de su mente.
PASO SIETE	Enfoque su mente en mover la piedra hacia la derecha, utilizando el poder de su mente.
PASO OCHO	Enfoque su mente en mover la piedra hacia el centro de partida utilizando nuevamente el poder de su mente.
PASO NUEVE	Ahora enfoque su mente en mover la piedra hacia usted utilizando el poder de su mente.
PASO DIEZ	Ahora enfoque su mente en mover la piedra lejos de usted utilizando el poder de mente.
PASO ONCE	Entonces enfoque su mente en mover la piedra hacia atrás, hacia el centro en el cual usted partió moviendo la piedra.
PASO DOCE	Entonces en su propio tiempo abra sus ojos.

RECUERDE

Haga los pasos seis a once. Entonces si usted quiere, puede tratar de utilizar otro

objeto pequeño tal cómo un anillo o una copa.

El EJERCICIO VISUAL

PASO UNO	Cargue su cuerpo físico con energía.
PASO DOS	Entonces coloque una copa delante de usted.
PASO TRES	Enfoque sus ojos en la copa delante de usted.
PASO CUATRO	Ahora cierre sus ojos y visualice esa copa delante de usted.
PASO CINCO	Ahora, visualice cómo su energía se mezcla con la copa.
PASO SEIS	Entonces enfoque su mente en mover la copa a la izquierda utilizando el poder de su mente.
PASO SIETE	Ahora enfoque su mente en mover la copa hacia la derecha, utilizando el poder de su mente.
PASO OCHO	Luego enfoque su mente en mover la copa hacia el centro utilizando el poder de su mente.
PASO NUEVE	Nuevamente enfoque su mente en mover la copa hacia usted, utilizando el poder de su mente.
PASO DIEZ	Ahora enfoque su mente en mover la copa lejos de usted.
PASO ONCE	Entonces enfoque su mente en mover la copa hacia el punto de partida.
PASO DOCE	Entonces, en su propio tiempo abra sus ojos.

MOVER UN OBJETO GRANDE

El EJERCICIO VISUAL

PASO UNO	Cargue su cuerpo físico con energía.
PASO DOS	Entonces coloque una silla delante de usted.
PASO TRES	Entonces enfoque sus ojos en la silla delante de usted.
PASO CUATRO	Ahora cierre sus ojos y se visualiza esa silla delante de usted.
PASO CINCO	Entonces visualice cómo su energía se mezcla con la silla.
PASO SEIS	Ahora enfoque su mente en mover la silla hacia la izquierda, utilizando su poder de la mente.
PASO SIETE	Luego enfoque su mente a mover la silla hacia la derecha.
PASO OCHO	Entonces enfoque su mente a mover la silla hacia el centro, utilizando el poder de la mente.
PASO NUEVE	Ahora, enfoque su mente a mover la silla hacia usted utilizando el poder de su mente.
PASO DIEZ PASO ONCE	Ahora enfoque su mente en mover la silla lejos de usted. Entonces enfoque su mente en mover la silla al centro o punto de partida.
PASO DOCE	Luego, cuando usted piense que esté listo, abra sus ojos

MOVER SU CUERPO FÍSICO

El EJERCICIO VISUAL

PASO UNO

Cargue su cuerpo físico con energía.

PASO DOS

Cierre sus ojos y vea su cuerpo Físico delante de usted.

PASO TRES

Entonces visualice cómo su energía se mezcla con su cuerpo visual.

PASO CUATRO

Ahora mueva su cuerpo físico a la izquierda utilizando la telekinesis y el poder de su mente.

PASO CINCO

Mueva su cuerpo físico hacia la derecha.

PASO SEIS

Entonces mueva hacia el punto de inicio su cuerpo físico, utilizando el poder de su

mente.

PASO SIETE

Luego mueva su cuerpo físico hacia atrás, utilizando telekinesis y el poder de su

mente.

PASO OCHO

Entonces mueva hacia delante su cuerpo físico utilizando nuevamente el poder de su mente.

PASO NUEVE

Ahora mueva su cuerpo físico hacia el centro de inicio.

RECUERDE
Para hacer los pasos cuatro a nueve debe hacerlos mínimo dos veces. Las Técnicas físicas Qué Puede Hacer Usted
1. Lo que nosotros hacemos es tener una actitud positiva. A todos los que les enseñé esta técnica y que tuvieron éxito al doblar un tenedor o una cuchara, tenían una actitud POSITIVA. Ellos creían que podían hacerlo, pero ellos creyeron que era posible. Eso es un comienzo para el estado de ánimo apropiado. ¡Ahora, crea que USTED PUEDE!

2. El Arte de la Calma. La práctica lo crea. La calma y la relajación lo ayudan mucho a lograr poner su mente en blanco, y vaciar de pensamientos su mente. Trátelo. Todos los maestros han adquirido esta habilidad. Ellos pueden actualmente, llegar a un lugar, sentarse, poner su mente en blanco, y no pensar en nada. Ese es el por qué ellos son capaces de hacer las manifestaciones
"místicas" que vemos. La apertura de una cerradura con el gesto de la mano, o aparentemente caminar sin ser sentidos. Ellos saben cómo no causar ondas en la Energía Universal. Ellos han dominado el y su propio ser. Ellos se pueden enfocar sinceramente en una cosa y sólo una cosa a la vez.

El mayor tiempo que usted puede sentarse sin pensar en nada, relajado y conciente, más será la energía disponible que usted tendra. Está en esa disciplina que enseña, la paciencia, la aceptación incondicional. Esto es una habilidad que aumentará cada aspecto de su vida. Es una gran manera de aumentar una técnicas curativas también.

3. Aprenda a "Dejar ir". Tan pronto como algo, si es una tendencia vieja, una emoción vieja, algún antiguo sentimiento, que aun siente, cualquier cosa por ese estilo, tan sólo déjelo ir. Resuelva las cosas de su vida tan pronto cómo sea posible. Esto Liberará y relajará su mente, y sus emociones fluirán más uniformemente y lisamente. Aprendiendo a "dejar ir", también usted aprende a dejar ir todo lo preconcebido, que es similar a la forma en cómo "pensamos", lo que deseamos cómo objetivo resultará . Si es que usted aún no puede “dejar ir” todos esos sentimientos y problemas, entonces, quiere decir, que usted aún está tratando de controlar todas esas emociones. Si usted persiste en controlar ese tipo de cosas, entonces usted bloquea muchas sendas del crecimiento personal y espiritual. Permita que las cosas sucedan cuando usted crea que es apropiado.

4. ¿Recuerda la ley de “Se Une”? Cuándo usted piensa en algo, esto atraerá ciertos tipos de pensamientos. 20 segundos de un puro pensamiento, atrae una cantidad igual de energía pura, de la misma resonancia y la calidad. Cada 20 aumentos de la marca se multiplicará la energía. ¿Puede imaginarse usted lo que usted podría manifestar simplemente por 2 minutos de puro auténtico y puro pensamiento!!? Esta ecuación trabaja igualmente para ambos tipos de pensamientos, son el positivo o negativo en el origen. Sea consciente de lo que usted piensa en o acerca de. Cada acción que usted realiza fue creada por un pensamiento. Esos eran algunas de las técnicas que le ayudarán a despertar todas sus habilidades.

PYROKINESIS

2008-11-12T08:08:00.000-08:00

El poder sobre el fuego

La pyrokinesis se trata de la habilidad sobre el fuego. Es una técnica muy avanzada pero se puede hacer. Sin embargo aviso: la pyrokinesia, si no se controla puede resultar muy peligrosa para los demás, podrías llegar a quemar a una persona sin querer o llegar a quemarte a ti mismo. ¿Has oído hablar de las extrañas combustiones espontáneas? Pues no son más que casos de pyrokinesis Inconsciente o incontrolada. Si deseas aprender este poder, cuidado. Bueno, una vez leída la advertencia de arriba voy a empezar a explicar en que consiste este poder, como debes desarrollarlo y como debes manejarlo.

PYROS
Lo primero que debes sentir es el pyros. Yo llamo pyros al “espíritu del fuego”, y no, no es Ningún fantasma. Así como en la acuakinesis hay que aprender a sentir el agua y en la cryokinesis el hielo, en la pyrokinesis tenemos que aprender a sentir el pyros. El pyros es una sensación, un deseo, un aroma... es algo que no se puede describir. Se trata de aprender a sentir el fuego de la llama, Aprender a sentir el deseo de controlarlo, aprender a sentir que el pyros esta
allí a donde vamos, para crear la combustión que necesitamos.

Cuando encuentres el pyros podrás manejar la Pyrokinesis. Para ello métete en una habitación cerrada cuya única luz sea la llama de una vela. Deberás pasar varias sesiones junto a esa llama, concentrándote en ella para que aprendas lo que es el pyros. También debes intentar sentir el pyros en otros lugares:
un horno, un cigarrillo encendido... la clave de la pyrokinesia es concentrarte
en aquello que deseas que arda y hacer que ocurra por medio del pyros.
Para lorgarlo te propongo un ejercicio:

LA DANZA DE LA LLAMA
Es la mejor técnica para empezar con la pyrokinesia. En una habitación a oscuras enciende una vela. Sitúate en una posición alejada de la vela, de forma cómoda y relajada. Concéntrate de manera, que para ti no haya nada más en la habitación que tú y esa llama. Siente el pyros en ella, tranquilo y “bailando”. Crea un “túnel” entre tú y la llama. Ahora intenta conectarte a la llama, siente su pyros y siente que está bajo tu voluntad. Obliga a la llama a apagarse, a hacer que se extinga. Cuando alcances el poder suficiente y con una fuerte concentración harás que la llama se extinga. Apagar el fuego es la Parte más sencilla de la pyrokinesis. La parte dura es encender una llama.

Una vez hayas aprendido a apagar la llama de la vela, concéntrate para hacer lo contrario. Nota el pyros en la mecha de la vela. Concéntrate en que la energía del pyros está ahí y sigue tu voluntad, pero hazlo de manera relajada. Obliga al pyros a empezar una combustión el la mecha de la vela, nota como el fuego Va creciendo, visualízalo. Después de unas semanas de prácticas lograrás Crear la llama. ¡Por fin habrás logrado la creación del fuego a partir de Un material! Ese es un paso muy importante. Esta técnica tan “sencilla” es la Que llamamos la danza de la llama y es la mejor de todas para desarrollar Cierto domino sobre la pyrokinesis. Esta técnica funciona, te lo aseguro, pero Se necesita mucho tiempo y muchísima concentración, mucha más que con la Telekinesis.

CREACIÓN DE UNA ESFERA DE FUEGO
Se trata de la creación del fuego a partir de ningún material, es decir, en el aire (se recomienda que no lo intentes en el agua porque...) . Es un proceso muy similar a la creación del hielo en la cryokinesis. Sitúate a solas en una habitación a oscuras y en una posición cómoda. Relájate y libera tu mente de todo. Siente el poder del pyros, ahora junta tus manos de la misma forma como si fueras a hacer una esfera de Ki. Acumula toda la energía que puedas entre ellas y descubre el espíritu del Pyros entre tus manos. Haz que esa energía se vuelva cálida, muy cálida. Es muy importante que lo controles al 100% porque en caso de que logres crear fuego y no lo controles lo suficiente podrías salir con quemaduras. Haz que el pyros actúa sobre esa energía para crear una combustión y empiecen a salir pequeñas llamas. Controla esas llamas con tu voluntad. Haz que se junten formando una pequeña bola de fuego controlando sin intensidad para que no se extingan y tampoco lleguen a quemar la casa. Suerte y recuerden la pyrokinesis es peligrosa así que sean precavidos!

AEROKINESIS

2008-11-12T08:02:00.000-08:00

Dominio del viento:
Lo malo de esta kinesis es que de los tres pasos o partes que la constituyen, son escalones muy grandes, este paso por ejemplo es más difícil que el anterior, y el siguiente más que este, dominar el viento es más difícil bajo mi punto de vista que producirlo, la mejor técnica de entrenar es agarrar una veleta de las que se ponen para indicar el sentido del viento, y que indique el sentido que tú quieras, para realizarlo haremos lo siguiente:
Ponemos la veleta en la calle, ventana o cualquier
sitio por el que pase el viento, ahora siente el viento y hazlo tuyo igual que con la psi Wheel, cuando lo sientas como parte de ti muévelo en el sentido que quieras, la veleta te servirá para
saber si realmente el aire va hacia donde tú quieres.

Oxigenación o purificación del aire:
Esta parte necesita mucha paciencia, velas y un bote lo más grande posible. La oxigenación del aire es la inserción de oxígeno en un aire que no lo tenga, sabemos que si falta oxígeno, no podemos mantener encendida una llama, pues intentaremos mantener una vela encendida en un lugar cerrado, la llama consumirá oxígeno, si este se agota la llama se apagará, si mantenemos la llama encendida quiere decir que estamos aportando oxígeno.

Para mantenerla encendida:
Primero de todo encender la vela, meterlo en el bote cerrado y cronometrar el tiempo que tarda en apagarse. Metemos la vela en el bote, la encendemos, y sin cerrar el bote vamos visualizando como en la llama se mete oxígeno, lo puedes visualizar como aire azul, y expulsa co2, lo puedes visualizar como aire negro, cuando lo tengas asimilado toma el tiempo necesario, entonces visualizamos como el co2 que expulsa la llama va cambiando de color y se va convirtiendo en aire azul (oxígeno), cuando estemos listos taparemos el bote sin dejar de visualizar ese cambio, cronometra sin dejar de visualizar el tiempo que tarda la vela en apagarse, si tarda mas es que vas bien, intenta mejor día a día el tiempo, hasta llegar al punto en el que no se desaparezca.

Creación del aire:
Vamos a explicar el último paso, la creación del aire es la parte más difícil, nos servirá para aumentar la presión en lugares cerrados: Llenamos un plato con agua, ponemos un trozo de corcho y encima de este le ponemos una vela pequeñita o un papel ardiendo, rápidamente lo tapamos con un vaso boca abajo, veremos como al consumirse el oxígeno el agua es absorbida por el vaso, pues ahora debemos sacarla aumentando la presión dentro del vaso: Visualizando un punto lleno de aire por ejemplo de color azul dentro del bote, que va aumentando de tamaño, el nivel de agua debe ir bajando, no desesperes si no lo logras la primera vez, con la experiencia puedes ir probando a inflar globos que están anudados ya aunque esto último es más difícil, ya que no puedes ver el interior del globo y es más difícil de Visualizar.

AUDIOKINESIS O ECHOKINESIS

2008-11-12T07:58:00.000-08:00

Audiokinesis es la capacidad de controlar ondas acústicas.
Ejercicio 1:
Ok, este ejercicio, es el ejercicio de conexión con el sonido. En la mayoría de las kinesis, se requiere, antes de empezar a practicarlas, realicemos una familiarización con el elemento que trabajaremos. Este ejercicio debe ser practicado al menos durante una semana: Bien, primero, tomen un altavoz, busquen una música que tenga una potencia adecuada, y busquen una música que les guste, pero que no los distraiga.

Pongan un poco alto el volumen y siéntense en una postura relajada. Entren en un estado de relajación muy profundo, sientan las vibraciones de la música en su cuerpo, manden ki a su alrededor, creando como una película, que recibirá las vibraciones y se las mandara de forma más potente.

Ráfaga sónica:
Primero medita como por 10 min. Mientras más medites mejor. Visualiza como las ondas de sonido viajan por todos lados luego concéntralas en una mano, luego concéntralas, aumenta su potencia (como en el ki) luego prepárate para lanzarla, extiende tu brazo y lanza la esfera de sonido al objeto deseado (ante los vidrios es como que un sonido agudo lo rompa). Ya cuando hayamos aumentado más de concentración, podrás concentrar y ¿porque no? crear sonido solo hay que concentrarse y visualizar.

BIOKINESIS

2008-11-12T07:52:00.001-08:00

Control sobre los genes.
Aplicada a:
Las plantas (también llamada cytokinesis)
Curación (seres vivos)
Ésta es la teoría del control del biokinesis (genes)... La podemos usar para fortalecer nuestra capacidad mental, estimulando nuestros genes.
Biokinesis es el uso de la energía cinética, o del control genético. ¿Si la biokinesis fuera dominada, no sería posible genéticamente reprogramarse? La respuesta, en teoría, es sí. Genéticamente reprogramándose, usted podría hacer un ser humano estupendo posible. Cualquier cosa sería posible. Por ejemplo, si usted reprogramara los genes en sus ojos, usted podría ver más futuro y mejor. Usted también podría ver movimientos tan rápidamente, eso que normalmente no sería posible realizar.

Para el ser humano estupendo, los procesos de reprogramación incluirían cosas como la carencia del dolor o para estimular la fortaleza mental. Tomaría meses en ocurrir este tipo de evolución. Todas las cosas necesarias que se cambiarán incluirían los ojos, músculos, reflejos, sistemas nerviosos, secciones epidérmicas, y los puntos vulnerables en los puntos del cuerpo, todos tendrían que ser cambiados y equipados a su máximo. La idea es llegar a ser indestructible.

Ahora para la parte deseada del proceso. El único dato de la gente que se hace viejo, está debido a las células muertas y que mueren en su cuerpo.¿Si usted se reprogramara para re-hacer las células que han muerto, entonces usted seria siempre viejo? Supuestamente, la respuesta es no.

Sí, estoy hablando de inmortalidad. Podría ser archivada a través de este estado, pero nadie lo ha hecho todavía. Lo cual deja la duda de que si es posible. Pero la inmortalidad no lo hace invencible. Usted podría quedar inmóvil en un accidente o algo de automovil. (vuelvo a repetir que todo esto puede ser usado para fortalecer lamente). Hay una técnica que desarrollé que parece trabajar para las cosas de menor importancia. Por ejemplo, el frío no parece frío, cosas como esa. Pero de todos modos, aquí es lo que hago. Medita alrededor de media hora.

Ejercicio:
Una vez que usted haya alcanzado un estado de relajación, el comienzo que deja su PSI lo atraviesa. Cree una aguja pequeña de energía en su cuerpo. Hágala muy fina y sostenida. Ahora visualice sus genes que atraviesan su cuerpo en tubos pequeños. Diga a la aguja en su mente que es el propósito y cuál es el que usted desea cambiar en sus genes. El uso accionará
para enviar la aguja de PSI, adentro de la corriente del gen.

Es muy importante que usted utilize la PSI para cubrir el agujero hecho, si no, usted comenzará a mejorar la zona que ha estado trabajando. Una vez que la aguja esté adentro, déjela formar detrás adentro a una masa pequeña de PSI y dé la juventud a sus genes que disuelve. (También aplicable a lamente)… A este punto, usted puede " despertar " puesto de la meditación y continuar su día como de costumbre. Mantenga el deseo de mejorar la zona en la cual trabajo en su cabeza todo el día. Guarde esa actitud. Después, alrededor de de una semana, usted comenzará a ver, y a sentir los resultados.

No juegue con esto, es muy peligroso y debe ser procurado solamente por un experimentado del PSI o del ki.Puede practicar lo mismo con las plantas, o en si mismo pero en vez de modificar los genes utilice el poder curativo (como en curación con ki) explicada más adelante.

CHRONOKINESIS

2008-11-12T07:48:00.001-08:00

Chrono significa tiempo, así que la Chronokinesis es la habilidad de poder disminuir o aumentar la velocidad del tiempo.

Dilatación del Tiempo
Paso Uno

Agarra un reloj, cuando te lo pongas al oído o cerca de él, oigas el tic-tac o sino algo que suene parecido a eso.

Paso Dos
Ahora escucha y concéntrate en el sonido del tic-tac

Paso Tres
Ahora trata de imaginar y de escuchar el sonido del tic-tac que suene
mas lento y más lento y más lento. Haciendo que el objeto disminuya en tiempo.

Paso Cuatro
Haga esto por varios minutos y entonces si los golpes son más largos apartir de ahí lo habrás logrado. Ahora sigue practicando y con la práctica no necesitaras ningún objeto y podrás disminuir la velocidad del tiempo.

Para aceléralo debemos hacer el mismo procedimiento pero en vez de escucharlo lento lo que debemos hacer es escucharlo más rápido

RÁFAGA DE KI BÁSICO

2008-11-12T07:41:00.000-08:00

Primero pon tus manos y haz una esfera de psi o ki. Luego ponte en una amplia postura. Concéntrate en lo que vas a golpear, pero no dejes de concentrarte en la esfera de ki. Añade la energía que tu piensas que es necesaria. Luego visualiza el ki dentro de ti irradiando hacia fuera. Cuando estés listo pon tus manos juntas, en una posición para golpear (cómo lo hacen los personajes de dragon ball, o street fighters). Junte sus manos y haga explotar el ki, para luego soltarlo en un corto y devastador golpe. Empuje la esfera de ki fuera del cuerpo y mándelo a través del objeto o persona. Esto causará que la persona se desconcentre y pierda stamina...
NOTA: No realice esta técnica y haga algún contacto físico, puesto que si la ráfaga de ki contiene mucha energía y es muy poderoso, puede desintegrar los órganos del oponente y matarlo....

Combo de ki
Comienza a sentir el ki en tu cuerpo, ahora déjalo fluir hacia la mano con la cual vas a atacar, deja el ki dentro de tu mano y concéntralo dentro de ella. Una vez que hayas recolectado suficiente ki, comienza a concentrarte en el objeto al cual le pegarás, enfócate en el espacio detrás de él. Luego dile a tu cerebro que vas a pegar en ese espacio. Ataca y haz que salga el ki de tu mano en el momento del impacto, y que fluya a través del objeto u adversario.

Patada de ki
Haz los mismos pasos de antes pero con tu pierna

Llama de ki:
Es una versión del power up . Comienza a obtener energía y déjala fluir por todo tu cuerpo, sigue obteniendo más y más energía. Llena tu cuerpo interior e exterior de energía o ki. Una vez que hallas recolectado suficiente energía, hazla explotar y salir con violencia hacia fuera, envolviéndola en una llama de ki. Para visualizarla: Si es que has visto la serie Dragon Ball, Dragon Ball Z, o Dragon Ball GT, es lo que hacen cuando expulsan su ki.

Curación de Ki básica
Coloque sus manos sobre el área herida o dolorosa. Deje que su ki fluya en el área herida. Imagine su ki como el color amarillo, y el dolor como el color rojo. Cuando su ki entra en el cuerpo de la otra persona, haga que la energía amarilla domine la energía roja (yo imagino que la envuelve, y se la come, cómo un prado mutante que aparece en una historieta llamada mampato, en el cual viajan al siglo 40). En su mente esto debería parecer al amarillo se come al dolor (el rojo). Después de aproximadamente un minuto, no debería haber más color rojo, significando que no hay más dolor.

Correr contra el viento sin sentirlo Esta técnica es para su trote diario o paseo en bicicleta. Esto impide al viento hacer que usted valla más lento, cultivando su ki en un escudo muy agudo. Lo que hay que hacer es crear un escudo de psi muy fuerte, que lo separe del viento, y así usted no lo sentirá..., cuesta un poco hacerlo al principio, pero con la práctica usted podrá hacerlo muy fácilmente.

CRYOKINESIS

2008-11-12T07:25:00.000-08:00

Control sobre el hielo y las temperaturas bajo cero.

Qué es la cryokinesis?
En parte es el elemento del hielo y en parte es poder psíquic. Es literalmente la manipulación y el control del hielo. Esta es una lista de habilidades que obtendrás gracias a la cryokinesis:

1. Bajar la temperatura de una habitación.
2. Provocar frío a una persona.
3. Convertir agua en hielo.
4. Crear hielo.
5. Congelar objetos o personas jejeje.

Estos son los principales usos que la gente da a la cryokinesis,
aunque debemos tener en cuenta de que no es una habilidad muy común. A continuación hay unas cuantas técnicas para el desarrollo de la cryokinesis. Ante todo lo más importante es que condiciones el cuerpo para que se vuelva inmune a los efectos de la cryokinesis y se adapte a ellos. Empieza por tomar un trozo de hielo y mantenerlo en tus manos. Mantén el puño apretando el pedazo de hielo y sin soltarlo, intentando que tus manos se acostumbren a las temperaturas tan frías.

Obviamente esto no se logrará si lo haces una vez en la vida, deberás hacerlo durante muchas veces. Aprieta el hielo durante un minuto. Después puedes soltar el cubito de hielo. Haz esto cinco veces al día. Después de una semana, extiende el tiempo a dos minutos. Después de otra semana, extiende a tres minutos. Entonces después que un mes, mantén el cubito de hielo hasta que se derrita en tu mano. También deberías intentar que los baños que tomes no sean precisamente cálidos. Procura tomar baños fresquitos para que tu cuerpo se acostumbre y sepa lo que es el frío.

Intenta acostumbrar así tu cuerpo durante dos meses soportándolo con fuerza devoluntad. Entonces estarás preparado para empezar a practicar la cryokinesis.

Controlando el hielo:
Una vez más agarras un pedazo de hielo pero esta vez no para dejar que se derrita, sino para evitarlo. Intenta que el hielo siga helado y no se convierta en agua. Nota el frio a través de tu cuerpo y de tu mente obligando al hielo a mantener su estado. Cuando lo hayas logrado ya habrás dado el primer paso en el desarrollo de la cryokinesis. Ten en cuenta de que se necesita
mucha fuerza de voluntad y mucho control mental para llegar a lograrlo, pero recuerda: tu mente está por encima de todas las cosas controlándolas a tu voluntad, así que no dejes que sean las cosas las que controlen tu mente (es una filosofía puramente idealista).

Congelación acuática:
Una vez obtenido el control sobre el hielo ahora intenta crearlo a partir del agua. Consigue un vaso y llénalo con una pequeña cantidad de agua. Pon tus manos alrededor y nota el frío, la misma sensación que cuando tenías el hielo en tus manos. Haz que el agua baje su temperatura y cambie su estado. Nota la energía que fluye por tus manos y se conecta con el agua obligándola a cambiar según tu voluntad. Con el tiempo y varias prácticas conseguirás tu objetivo, ya lo verás.

Enfriando el ambiente:
Ahora que tu cuerpo y tu mente están familiarizados con el frío vas a aprender la habilidad de bajar la temperatura de una habitación. Primero sitúate cómodamente sentado en el centro de una habitación en la que haya calma y silencio. Relájate y deja tu mente vacía. Toma conciencia de aquello que te rodea, de la sala en su totalidad. Capta la temperatura del ambiente. Entonces recuerda el frío hielo y las bajas temperaturas. Imagina altas cimas de montaña donde las temperaturas son bajísimas a causa de la nieve. Imagina que las paredes de la sala están cubiertas de hielo. Intenta concentrarte en que ese frío inunde la sala, como si de una niebla invisible se tratara. Deja que esa niebla transmita tu poder. Deja que sea esa fuerza la que enfríe la sala. Pruébalo varias veces hasta que notes que bajan las temperaturas. Comprueba tu capacidad con termómetros.

Truco del viento del norte:
Si ya aprendiste aerokinesis, el provocar viento puede ayudarte a descender las temperaturas. Crear leves brisas en una sala ayudaría bastante a tu mente a adoptar una posición fría para bajar las temperaturas del lugar.

Creando hielo y escarcha:
La parte más difícil de casi todas las kinesis: la creación del elemento. En acuakinesis es la creación de H2O, en la pyrokinesis la creación de la llama, en electrokinesis la creación del rayo y en cryokinesis la creación del hielo y la escarcha. Es posible crear elementos a partir de la nada. NO, no es posible. Por ello debemos tener en cuenta de que la nada es un concepto muy complicado para la mente humana, así que partiremos de uno de los más importantes principios de la física, la energía no se crea ni se destruye, sólo se transforma. Nosotros vamos a utilizar esa energía para transformarla en materia, concretamente en hielo.Ÿ Pregunta: ¿la creación del hielo y del agua no es lo mismo? Por lo tanto, ¿los pasos de la aquakinesia y la cryokinesis no son los mismos en lo que a la creaciónse refiere?

Respuesta: sí, podríamos decir que la acuakinesis y la cryokinesis son poderes“hermanos” pero en la creación del hielo debemos partir del elemento H2O enestado sólido, mientras que en la acuakinesia debemos crearlo en estado líquido. Por ello debemos buscar equilibrio en nuestra mente para poder controlar el estado de la materia (sólido, líquido y gaseoso). Y bien, ¿cómo se
crea el hielo? Yo creo que es esencial haber dominado los pasos anteriores antes de intentar un proceso de creación. Para empezar, debemos entrar en un estado de relajación y equilibrio mental al 100% .

La concentración debe de ser máxima. Ya que nos permite una mejor comunicación con nuestro subconsciente, obteniendo mejor control de nuestra mente. En este momento debemos olvidar todo: el lugar y el tiempo, los miedos, las dudas y tan solo debemos lanzarnos a crear hielo. Debemos tomar conciencia de la cantidad de materia que hay a nuestro alrededor y la energía que fluye a través de esa materia, flotando en el aire, en nuestro mismo interior... Ahora juntamos nuestras manos en la posición de crear una esfera de ki, ya saben, como si mantuvieran una pelota en su interior, al mismo tiempo que obligan a toda la energía a concentrarse en el interior de esa pelota imaginaria.

Una vez que notan como se ha juntado toda esa cantidad de energía (para ello nos vendría muy bien leer el articulo de energía ki) recordar la sensación de frío que provocan al congelar el agua. Intentar concentrar toda esa sensación de frio en el interior de la pelota imaginaria. Ahora con mucha fuerza de voluntad y
concentración obligar a esa energía a “fabricar” hielo, poco a poco formando como unas piedritas de cristal. Imaginar que esa energía es su “esclava” y cumple sus órdenes. Quieres crear hielo y es gran acumulación de energía les servirá para realizar su voluntad, como si se tratara de una fábrica de hielo invisible. La cryokinesis es un poder muy escaso ya que mucha gente no se ha atrevido con él, pero sin embargo se sabe que existe y que hay gente que lo puede utilizar.La creación de escarcha quizá sea más sencilla en comparación a la creacióndirecta del hielo. Aún y todo creo que sería conveniente aprender a crear hielo y después manejar las capas de escarcha. Llamamos escarcha a una fina capa de hielo que recubre ciertas superficies heladas y que no tiene tanta consistencia como el hielo en sí. Se trataría de acariciar una superficie con la mano, tomar contacto sobre ella. Después apoyar la mano con toda la palma y concentrar la energía sobre la superficie, y no en esfera como hacíamos en la creación del hielo. Después haz que esa energía cree una fina capa de hielo sobre la superficie creando la escarcha.

Técnicas complementarias:
Creación de escarcha a gran escala: es básicamente la creación de la escarcha con tan sólo apoyar la mano en un determinado punto de una superficie pero creando una gran capa de escarcha (todo el suelo de una habitación o incluso subiendo por las paredes y el techo).

Creación a distancia:
Se trataría de crear la escarcha o el hielo a cierta distancia alejado de ti.

Figuras de hielo: aprender a controlar la creación del hielo no sólo creando esferas sin una forma determinada, sino crear formas a voluntad (agujas, prismas...)

CYTOKINESIS

2008-11-12T07:23:00.000-08:00

Es el control sobre las plantas (Véase en Biokinesis)

DYNAMOKINESIS

2008-11-12T07:21:00.000-08:00

Es el control sobre la fuerza (No hay información)

ELECTROKINESIS

2008-11-12T07:01:00.000-08:00

La electrokinesis es la habilidad de la mente, de controlar o cambiar la electricidad. Algo muy peligroso, pero fascinante y bien chido.

-Aprendiendo la Electrokinesis:
Bien, el primer paso, esto toma un par de semanas para lograr resultados, así que no se frustre si usted no puede hacerlo en los primeros pares de días. Ok ahora, a aprender controlar electrokinesis, cierre sus ojos, y visualice la electricidad que fluye
dentro y de su cuerpo, como chispas de energía. Véalas dar una sacudida eléctrica, óigalas realmente el chisporroteo y hacer estallar. Haga esto por como 10-15minutos al día, y con bastante práctica, usted comenzará realmente a oír los pequeños ruidos que hace el estallar de la electricidad. Y si usted puede proyectarla fuera de sus manos, usted puede intentar arrojarla a su Tele o al radio, y ve si hace recepción un poco sucia, o podría intentar dar una sacudida eléctrica a alguien. Haga esto por un rato, entonces si usted desea, intente hacer una Electro-bola.

-Técnica 2 De Electrokinesis:
La parte del día más fácil de hacerla es cuando usted se vaya a dormir. Cierre los ojos y visualice la electricidad que funciona y fluye a través de la de su cuerpo. Intente hacer todas estas cosas una después de la otra o mezclarlos. Visualícela que funciona encima de la opinión, su mano, en ondas de electricidad como la clase de ondas que las Teles viejas que a veces que salen encima de la pantalla.

Entonces después de eso, visualíce que chispea e iguale la formación de arcos fuera de sus extremidades del dedo y las manos. Intente sentir las chispas, que es lo mejor que usted puede hacer, sus dedos a veces se irán entumecido y sentirán cosquilleo, si usted intenta moverlos. Después abra los ojos y haga lo mismo por un rato... usted debe empezara ver, eventualmente el lapiz muy débil alineado y delgadamente de electricidad o el tamaño redondo del punto chispea
o ambos(en el caso de practicar con un lapiz).

-Electro-esfera: Esto es básicamente una bola del ki con electricidad de electrokinesis agregada a ella. Para comenzar, visualice la electricidad queatraviesa su cuerpo. Entonces, haga una bola normal de ki o psi, después represente los pernos de electricidad el salir sus manos y sus yemas en los dedos, y la combinación con la bola del ki, esto provoca que chispee y que provoquechoques de estas alrededor y dentro de la bola de ki. Haga esto por cerca de 5 minutos al día, junto con apenas representar la electricidad y el fluir adentro de usted. Con mucha perseverancia, un chorro de práctica y con bastante trabajo, usted comenzará a oír realmente pequeños ruidos que hace el estallar de la electricidad, y cuando usted logre la electro-esfera, usted podrá dar una sacudida eléctrica a gente con ella. Pienso que es realmente la única manera a toda prueba de probar ésto. Pero advertencia, no utilice mucha energía con esta técnica en
alguien si usted sabe que su energía es menos que la tuya y ellos no podrán dirigirla, esta técnica puede realmente dañar a alguien cuando es utilizada con bastante energía.

-Ráfaga Eléctrica:
Usted necesita conocer Electrokinesis primero. Ahora aquí está la primera parte: Primero, haga una electro-esfera. Entonces agregue algún Ki en él. Practica esto algunos días o por lo menos una semana, hasta que usted consiga resultados en esto. Entonces después de que usted logre resultados, comienza a concentrar a electricidad y el Ki en su brazo. Después de que usted sienta que su brazo está muy lleno de electricidad y Ki, expulselo fuera de su mano. Ahora el objetivo es
intentar y controlar la ráfaga. Recuerde utilizar solamente un poco Ki y electricidad, se necesita también unas semanas para manejar un nivel adecuado de energía.

ELECTROKINESIS
El poder del rayo
La electrokinesis es una habilidad que nos permite controlar y generarelectricidad con nuestra mente. Depende de el nivel de control sobre tu mente podrás tardar más o menos tiempo en aprender unas bases de este poder.Quienes ya sepan manipular la realidad con telekinesis es posible que leresulte algo más fácil. La electrokinesis no se gana de la noche a la mañana,así que no te frustres si no lo logras con un par de días de entrenamiento.Necesitarás por lo menos dos semanas. A continuación pongo una serie deejercicios que deberías realizar en tu entrenamiento como electrokinético.

Paso 1: Ganando electrokinesis
Lo primero de todo es aprender a sentir la electricidad. Para ello recomiendo haber hecho un largo tiempo de meditación previamente. Es necesario tener la mente en un estado "abierto" y dispuesto a aprender. Acomódate en un ambiente relajado y cierra los ojos. Es importante que tengas ciertos conocimientos y dominio sobre la energía pues posiblemente deberás usarla. Ahora disponte a sentir la energía en tu cuerpo.

A continuación agarra una pila, que es donde está guardada la energía eléctrica que vamos a utilizar en este ejercicio (no, no vamos a convertir la electricidad de la pila en una tormenta eléctrica que destruya el mundo, no te hagas ilusiones). Agarra la pila con una mano, de manera que tengas el dedo índice en uno de los extremos y el pulgar en el otro. Ya estás en contacto con los dos polos de la pila. Ahora debes disponerte a sentir las cargas eléctricas acumuladas en el
interior de la pila, minúsculas y sutiles, pero presentes. Debes sentir el dinamismo de las cargas. Recuerda la electricidad es movimiento. De veras es difícil explicar la sensación que se siente al aprender a ganar electrokinesis. Simplemente debes familiarizarte con la electricidad.

Paso 2: Conviértete en un generador humano.
Un generador es un dispositivo que convierte diferentes tipos de energía en energía eléctrica. Gracias a tu mente vas a convertirte en un generador humano. Nota: se requiere tener cierto conocimiento y control sobre la energía.Relaja tu cuerpo y vacía tu mente y cárgate de energía como ya sabes hacer.Nótala fluyendo a través de tu cuerpo, fuerte y resistente. Suele ayudar imaginarla de un color que tú asocies a la electricidad como el azul. Nota como por tu cuerpo
recorren relámpagos como corrientes que puedes controlar. Esto no quiere decir que te sientas como si hubieras metido los dedos en el enchufe de la luz. Me refiero a que debes tener una sensación de poder y control sobre la energía eléctrica que has acumulado. Debes mentalizar de que tu mente es capaz de controlarla.Es necesario que tomes un foco (unos 40W ) y la agarres con firmeza (pero sin apretar) con una mano. Sujétala con los dedos por la zona en que se enrosca. Utiliza la energía que conseguiste almacenar en tu cuerpo para convertirla en energía eléctrica que corra y fluya a través del foco para que éste se encienda. NO ES DIFICIL SI TIENES CIERTOS CONOCIMIENTOS Y EXPERIENCIAS SOBRE LA MANIPULACIÓN DE LA REALIDAD. Debes visualizarlo y hacer que ocurra. Recomiendo que estas practicas las realices en un cuarto a oscuras, para que si el foco se enciende lo mas mínimo lo percibas. Con este ejercicio fomentaras la aparición de la electrokinesis en ti. No podrás más que dar pequeños calambres a la gente, encender focos o hacer que el pelo quede electrizado. Poco más. Se trata tan sólo de que aprendas a acumular cierta energía eléctrica y que la conviertas en una pequeña carga de electricidad que puedas controlar.

Paso 3: rayo en manos.
Este es el ejercicio que supongo todos estaban esperando. Es esencial que antes hayan podido hacer correctamente el ejercicio anterior. Ahora se trata de aprender a crear cargas eléctricas mayores (como pequeñas esferas de electricidad o pequeños rayos), controlarlos y dirigirlos. Vamos a intentar crear un pequeño rayo entre las manos o esfera eléctrica a partir de una psiball. Ahora que ya aprendiste a sentir la energía de tu cuerpo, convertirla en energía eléctrica y ésta a su vez transformarla en corriente eléctrica vamos a hacerlo pero en un mayor nivel. Primero haz una psiball. Coloca tus manos a una cierta distancia para hacer una psiball. Almacena entre ellas energía "virgen" (quiero decir energía que de momento no es de ningún tipo específico). Una vez que lo hayas hecho siente las corrientes eléctricas de tu cuerpo y del ambiente y usa esa sensación para transformar la energía que hay entre tus manos en energía eléctrica. Ahora separa las cargas. Positiva a un lado, negativa al otro. De este modo crea una corriente eléctrica que se materialice lentamente en tu mano. Debes darle intensidad hasta que en tu mano aparezcan rayos visibles de corriente. Una vez que lo logres, dale una forma que elijas (o bien de rayo que va de mano a mano o bien de esfera) y mantenla.

De momento lo primero es lograrlo, mantenerlo sin cansarte mucho y deshacerlo. Una vez que hayas logrado este ejercicio varias veces aprende a lanzarlo. Elige un objeto de la habitación y nota allí energía eléctrica, o mejor dicho, crea un punto "diana" dotado de energía eléctrica. Ahora une la electricidad que hay en tu mano con el punto diana que creastede manera que el rayo de tu
mano vaya hasta él.

Conclusión:
La electrokinesis, como cualquier otro poder, necesita tiempo, esfuerzo y perseverancia. Si te especializas en este poder y lo usas ira creciendo y cada vez será más fácil y más automático. Los usos pueden ser variados: desde cargar baterías, descargarlas, crear una fuente de luz eléctrica o lanzar rayos. Este poder puede ser peligroso, así que es mejor darle un buen uso. Es un poder activo y debe ser usado para hacer cosas buenas como el resto de los poderes, pero la elección está en ti.

Técnicas Avanzadas
En este documento trataremos dos habilidades electrokinéticas avanzadas. Se necesita dominar el rayo para realizarlas. Es decir, no puedes hacer las habilidades de este documento si no dominas las de "Electrokinesis 1, el poder el rayo". Estas dos habilidades son útiles, peligrosas y dignas de aprender. Se trata de las barreras electrocinéticas y la electrokinesis programada.

BARRERAS ELECTROKINÉTICAS
Muy bien las barreras (yo las llamo Kekkais, en honor a los japoneses en cuya mitología se creaban barreras muy poderosas) se pueden realizar con muchos poderes. De hecho, un psíquico se puede especializar en Kekkais.En este caso las barreras obviamente estarán hechas de electricidad y su poder impedirán la entrada de quien intente atravesarlas. IMPORTANTE: LAS BARRERAS ELÉCTRICAS SON BARRERAS OFENSIVAS, ES DECIR, HACEN DAÑO A AQUEL QUE INTENTA TRASPASARLAS Y SI SU PODER ES MUY GRANDE PUEDEN MATAR.
Las barreras eléctricas son variables en forma o presencia e intensidad. Según su forma pueden ser:

Completas: son kekkais que rellenan por completo la superficie que protegen, es decir, no existe ningún tipo de hueco entre ella. Su presencia suele ser invisible y son idóneas para rodear un espacio abierto. Se trata de crear un campo de energía eléctrica que rodee una zona con una alta diferencia de cargas. De este modo no se ven rayos ni nada por el estilo, el campo simplemente está presente. Cuando un cuerpo intenta atravesarlo las cargas del campo se ponen en acción y crear una corriente con el cuerpo invasor. El cuerpo sufre una descarga y no puede pasar. Es un tipo de kekkai poderoso y es necesario bastante poder para mantenerlo.

Red: este tipo de kekkai es más práctico para proteger por ejemplo el hueco de una puerta o zonas de acceso que no sean completamente abiertas. Se trata de materializar una serie de rayos que crucen de lado a lado los bordes la puerta. Los rayos quedan fijados y evitan el paso. Este tipo de kekkai suele ser visible y un invasor suele pensárselo antes de cruzarla.

CREACIÓN DE UNA BARRERA COMPLETA
Para este tipo de kekkai hay que elegir una forma concreta. En este caso voy a elegir una cúpula (media esfera) que rodee el espacio a proteger. Supongamos que estás dentro de la cúpula. Visualiza el área que vas a proteger y delimítala Ahora, acumula una gran cantidad de energía en tu cuerpo y actúa de canalizador de energía. De tu cuerpo saca energía a los límites de la cúpula para que esta empiece a formarse. Una vez hayas cerrado la cúpula y la energía este establecida
empieza la diferenciación de cargas. Es posible que veas chispas en los límites de la cúpula tras la diferenciación de cargas. Una vez que lo hayas hecho concéntrate en mantenerlo. Sólo una persona con mucho poder podrá traspasar la barrera.

CREACIÓN DE UNA BARRERA EN RED
Acumula mucha energía como si fueras a crear muchos rayos. Una vez que lo hayas hecho crea varios puntos diana en los bordes de la puerta que quieras proteger. Crea cargas entre esos puntos de manera que los rayos queden unidos entre ellos. Una vez los rayos se hayan fijado, deja que tu mente los deje fluir.

ELECTROKINESIS PROGRAMADA
Otra de las habilidades que se pueden aprender es a programar un poder mediante energía. Es decir, que se activen por si mismos sin necesidad de que estés tú controlándolo. Para esto es necesario un control muy avanzado de la energía. Es necesario tener una habilidad bastante grande para mantener una energía en un lugar sin que desaparezca aunque tú no estés. Es el mismo mecanismo que se usa cuando dejas huellas energéticas. Lo siguiente que debes hacer es programar la función de la energía (obviamente, utilizamos energía eléctrica). Utilicemos por ejemplo un objeto que tenga afinidad con la electricidad. Algo de metal como una moneda. Concentra la energía eléctrica en ella. Ahora debes programar esa energía para que cuando un ser vivo entre en contacto con ella esa energía genere una descarga eléctrica. Se trata de hacer lo mismo que cuando haces una esfera eléctrica, conviertes la energía en corriente, sin embargo ahora dejas la energía programada para que ella misma la genere cuando una persona entre en contacto con la moneda. Puede ser una habilidad útil para crear trampas o proteger objetos.

ACUAKINESIS

2008-11-12T06:51:00.000-08:00

El dominio de las aguas.
También conocida como hydrokinesis, la acuakinesis es el dominio de los líquidos. Su nombre da a pensar que tan sólo se puede controlar el agua, pero realmente es el poder de controlar cualquier sustancia líquida. Si ya lograste aprender a manejar la telekinesis con gran dominio y ya logradó levitar objetos, éste poder no te será difícil obtenerlo. Para desarrollarnos vamos a dedicarnos al control del agua, que me parece que sería más normal y lógico que practicar con lejía.

La calma de las aguas.
Ante todo debes aprender al igual que en las otras kinesis a sentir el elemento que vas a manejar, en este caso, el agua. Llena una taza de agua y déjala sobre una mesa. Deja que el agua se calme y se quede “relajada”. Relájate tú también y siéntese a observar el agua. Siente la energía que posee y el inmenso poder de las aguas, aún dormido. Toca la superficie del agua con la yema del dedo para tener un primer contacto con aquello que vas a aprender a dominar. Bien, ahora que ya te mentalizste vamos a aprender a dominarla.

El control de las corrientes
Bien, primero relájate y concéntrate de la misma manera que lo haces Cuando mueves cualquier objeto. Exactamente quiero que te concentres en el Agua, pero cuidado, dije en el agua, sólo en la sustancia acuática, no en el vaso. Concéntrate en hacer que las aguas giren en el sentido que tu quieras. Intenta si eres capaz, de crear un pequeño remolino en el vaso. Aprende a Controlar el sentido del remolino. Ya sabes, concentración, concentración y Concentración. Como yo digo, si eres capaz de mover objetos no debería ser muy difícil hacer un remolino de agua. Cuando hayas practicado lo suficiente y creas que ya dominas esta técnica, podrás pasar a la siguiente.

Esferas de agua
Este ejercicio consiste en la levitación de una cantidad de agua para hacer una esfera flotante. Lo primero de todo debes tomar un vaso con agua y llenarlo. Siéntate ante él y relájate. Una vez estés en un estado de relax concéntrate en el agua. Intenta hacer levitar una parte del agua, no toda el agua. Nota como esa parte concreta del agua en la que te estás concentrando empieza a juntarse y a subir. Visualiza todas esas partículas de H2O que están bajo el control de tu voluntad. Así, de manera relajada y con la concentración al 100% haz levitar todas las partículas del agua juntas y dispónlas de manera que formen una esfera flotante. Puede resultar difícil separar la parte del agua que quieres levitar de aquella que se queda en el vaso, pero hazme caso, si practicas a diario lo lograrás, tan sólo requiere algo de esfuerzo. Una vez que hayas logrado formar la esfera de agua aprende a manejarla. Juega con ella. Hazla flotar entre tus manos, hazla volar por la habitación, mete un dedo en ella, si, que pierda su forma... incluso puedes aprender a darle forma a la esfera de agua organizando sus partículas a tu voluntad.

Invocación
La invocación del agua se puede dar a distintos niveles. ConcretamenteDoy tres:

1 - Llamando al agua desde una fuente de materia en estado líquido. Se trata de poner bajo tu control el agua de cualquier lugar cercano en el cual haya agua líquida: un charco, una bañera, un vaso lleno, un fregadero... Para ser un maestro en acuakinesis debes aprender a manejar el líquido de cualquier lugar a donde vayas. Para ello usa el mismo método que en las técnicas en el control de las corrientes y las esferas de agua.

2 - Condensación ambiental. Talvez en el lugar que estés no veas agua pero si vapor. Usa el poder de tu mente para cambiar el estado gaseoso de las partículas de H2O. Esta técnica podría ser considerada como “creación de agua” ya que aparentemente el agua que consigas saldrá de la nada, pero no es así, la obtendrás a partir del vapor am ambiental. Para ello concéntrate en las partículas de vapor (una vez más deberás estar en estado de relax). Una vez que tu mente este concentrada al 100% lo cual es algo sumamente esencial utiliza tu energía para hacer que esas partículas se junten y cambien de estado gaseoso a líquido.

A la vez controla esas partículas para que queden suspendidas en el aire y no caigan al suelo. Una vez tengas a tu alrededor pequeñas gotitas acuáticas flotando reúnelas todas para formar una esfera de agua que estará a tu voluntad.

3 - Creación del agua. Puede que estés en un lugar donde no encuentres ni agua ni vapor y ni siquiera hielo. Por ello deberás dominar la creación del agua a partir de la nada. Siéntate en un lugar cómodo y entra en estado de relax. Concéntrate y disponte en posición de crear una psiball, es decir, con las manos una frente a la otra como si sujetaran una pelota invisible. Una vez que estés listo, ponte a pensar en agua, mucha agua, con tu cabeza únicamente centrada en el agua,
piensa en enormes cascadas, en gigantescos océanos, en valles frondosos en los que llueve 12 horas al día, en el lago cercano a tu ciudad, en el rocío de las plantas cada mañana... recuerda lo que es el agua es porque es lo que vas a crear. Acumula energía en tus manos, mucha energía. Piensa que esa energía procede de todos aquellos pensamientos sobre el agua que tuviste. Cuando sientas que ya hay mucha energía en tu mano oblígalaa que empiece a convertirse en agua.

LEVITACIÓN

2008-11-12T06:34:00.000-08:00

Primero tenemos que tener la idea de la gravedad, que hay energía sosteniéndonos a la tierra. Esto es fácil de pensar si vemos el ejemplo de dos imanes que se unen con energías positivas y negativas. Nosotros seriamos la energía negativa que nos une a la tierra con la energía positiva chocando estas
dos energías dejándonos en equilibrio. Este es un efecto, ponga una mano sobre su cabeza y la otra abajo de su cintura, levante la mano de abajo y baje la mano de arriba lentamente, ellas van a chocar en la mitad del camino quedando quietas y en equilibrio. Pero si usted sostiene una mano fuera del
nivel del pecho y la otra encima de su cabeza, cuando la mano de arriba baja y lleva la otra mano instantemente para que choque con la mano que bajaba, esta mano que bajaba pierde toda su fuerza, esto es lo mismo que la “gravedad”. Haciendo esto, hace que la carga negativa de su cuerpo vaya con la
carga positiva (va con flujo). Esto neutralizara todo efecto que la energía tiene sobre la gravedad. A este punto sus piernas deberían sentirse como mas livianas o sin el peso habitual. Lleve esta sensación a todo su cuerpo entero. Cierre sus ojos y visualice su fuerza para levantarse. Sienta usted mismo que va hacia su mente. Si usted puede sentirlo real entonces abra sus ojos y deberá estar sostenido a 3 cm sobre el suelo. Cuando más fuerte sea, más alto podrá ir, solo siga sintiendo esto en todo su cuerpo para estar sostenido en el aire.

Hay dos formas mas de realizar esto:
1- Energetize su cuerpo con una Llama de Ki (vea ejercicios y técnicas para saber que es) y luego visualice una esfera de energía en su Dan- Ttien (dos dedos hacia abajo de su ombligo). Aplane esa esfera formándola en un plato de 3cm de espesor y grande como para que usted entre encima de el.

Luego llévela hacia abajo de su cuerpo y déjela en sus pies. Ahora lleve el “plato” hacia arriba con usted arriba de el. Seguramente, si este ejercicio le funciono, usted sentirá que está parado o sentado (si lo hizo sentado) sobre el suelo, pero en realidad estará sostenido en el aire, suspendido. Para estar seguro de que funciono su ejercicio un amigo puede fijarse si usted está en el aire o no, si usted estaba sobre una alfombra, ésta podrá moverse si su amigo la tira hacia atrás, porque usted ya no esta sobre la alfombra usted esta sostenido en el aire. El mejor lugar para hacer este ejercicio es al lado de una pared, es mejor para ver si resulto o no.

2- Levitar también usando su aura, solo haga una esfera de Ki (en ejercicios y técnicas veras lo que es) pero mucho más grande, lo que tiene que hacer es asegurarse que esta pleno de energía y estar disponible a usar el aura a su voluntad. Ahora visualice su cuerpo sintiendo como su Ki es expandido al máximo con su aura. Luego visualice su Aura/KI expandiéndose al rededor de

su cuerpo, como formando una esfera o globo que lo cubre completamente, visualice que esta esfera se eleva con usted adentro como unos 3 cm, pero que lo hace muy lentamente. Luego si quiere puede hasta visualizar que esta se desplaza a donde uno lo desea usando esta energía.

MAGNOKINESIS

2008-11-12T06:17:00.000-08:00

La magnokinesis es el control de los campos magneticos.
Muchas personas tienen muy desarrollada esta kinesis y logran hacer muchas cosas con ella. Para aprender magnokinesis al igual que cualquiera de las de su tipo, hay que centrarnos en el psi. El psi o ki es la energia que nos ayudara a que seamos fuertes imanes y tengamos un fuerte control sobre los metales.(Leer antes manual creciendo con ki)

Técnica 1
El propósito de esta técnica consiste en sentir la energia de los imanes y que podamos hacerla nuestra y controlarla.
1.- Toma dos imanes, cuanto más grandes mejor, vamos a

experimentar con ellos de diversas formas para sentir su energia.

2.- Lo primero que haremos será poner un imán en cada mano, separadas una de la otra, ahora con estos imanes en las manos y como si se tratara de una parte más de nuestro cuerpo, debemos concertrarnos y entrar en estado alfa (no hay que hacer presión en las manos). Debemos sentir esa energia que tienen los imanes, siente como sus campos intentan atrapar algo cerca de ti un polo distinto al suyo. Por ahora con sentir eso basta.

3.- Una vez hecho esto cogeremos los dos imanes y los sujetaremos, cada uno en una mano, pero esta vez de manera que se acerquen, pero no dejes que se peguen… ahora veremos como se están atrayendo , como se acercan, observa esa energia, siéntela Ahora moveremos nuestro psi, justamente hacia el espacio entre esos dos imanes (eso significa que los hiciste muy bien), que veas que pierden fuerza de atracción (lo cual significa que has generado más energia de un polo que de otro) o que se separen (muy extraño, solo habrias producido energia de un polo o bien tu psiball está obstruyendo el campo magnético. Sigue practicando esto hasta que manejes la energia magnética y puedas llevarla a los dedos y otras partes del cuerpo sin ningún problema.

Tecnica 2

Esta técnica es más corta.
1.- Toma un metal (lo que sea)
2.- Ahora concéntrate en atraerlo, al igual que hacen los imanes. Visualiza que eres un imán y lo atraes con muchisima fuerza, siente que el psi los une y atrae al objeto con tanta fuerza que hace presión contra tu dedo (es importante enviar mucho psi). Si sientes una ligera presión lo estás haciendo bien. Practica hasta que puedas poner la mano hacia abajo sin que se caiga, nesecitarás mucha concentración y tiempo. Personalmente prefiero la primera técnica ya que te ayuda a tener mayor control sobre la energia magnética, y quizás se logre en menos tiempo sentirla que de la otra forma, pero si tienes muy claro que la sientes puedes intentar la segunda.

PHOTOKINESIS

2008-11-12T06:12:00.000-08:00

Photokinesis es la habilidad de controlar la cantidad de partículas de luz, ósea control
sobre la luz(claridad).Con este poder puedes controlar la cantidad de luz de un lugar,
filtración de luz ultravioleta, control sobre el color de la luz, laser ,ver tu aura(solo en la
oscuridad) y muchas cosas más. Si tienes este poder y eres un maestro en él puedes
hasta crear ilusiones mínimas.
Practica:
El mejor lugar que se puede practicar esto es en un lugar oscuro para poder ver
los resultados y que nadie te moleste. Visualiza partículas de luz en las palmas de
tus manos, después imagina como esa luz se pone en tus dedos y hace como laser.
Trata de hacerlo varias veces y la luz de diferente color. Luego trata de hacerlo de
nuevo pero con la luz de color negro para crear la oscuridad.
Ahora has una psi-ball y ponle luz en su interior. Trata de hacer con la psi-ball
una foco de luz que tu quieras dar.

PRACTICA AVANZADA:
Visualizar partículas de luz o de oscuridad alrededor de ti. Trata de que esa luz se
esparza por todo el cuarto (o donde estés practicando).Después trata de convertir
ese espectro de luz invisible a un espectro visible

PSYCHOKINESIS

2008-11-12T05:37:00.000-08:00

El control sobre la mente

El control de la mente puede ser desarrollado con métodos psíquicos para aumentar
el control y desarrollo emocional y reducir al mínimo la dependencia emocional
respecto de otras personas o situaciones.
Al no contar con un control mental suficiente respecto de nuestra reactividad
emocional podemos sentirnos heridos frecuentemente y eso en la práctica significa
que le otorgamos a otros el poder de hacernos dependientes de su conducta y
reacciones hacia nosotros.
Entrenamiento de la Mente
El entrenamiento de la mente es la mejor manera de entrenar sin hacer
esfuerzo físico. Se hace en su mente cuando se relaja. El entrenamiento
mental, como todos saben, sirve mucho para la telequinesis, etc.
Comience relajándose y cerrando sus ojos. Una vez que usted este cómodo,
visualice un vacío enorme en la obscuridad. Éste es el primer paso. Si está
hecho correctamente, usted estará conectado con su mente. Usted debe
centrarse en ese momento. Ahora céntrese en el vacio que ha creado, e
imagine que aparece un enemigo de usted. Éste será el opositor que usted
entrena con. Usted es más fuerte y más rápido, pero él esta adentro de todos
modos, y usted es demasiado rápido para que él le toque. Luche con él. Realice
las técnicas que usted está practicando en vida verdadera, todos las hacen sin
embargo gran habilidad y maestría. Para terminar la lucha justa acábelo
apagado, o ábrase los ojos. Cuando usted esta avanzado en el entrenamiento de
la mente, comience a luchar a más gente inmediatamente. Durante tiempo,
usted comenzará a notar que usted está consiguiendo más rápidamente, y
mejor en las técnicas en vida verdadera, como operaciones matemáticas, etc.
Es bueno practicar esto por lo menos dos veces a la semana. Recomiendo que
lo haga antes de dormir. Una vez que usted consiga bastante entrenamiento
mental, intente la telepatía, luche con un amigo mediante esto y entrene con él.

TÉCNICAS

Concentración

Significa el enfocar la mente en una sola cosa
(objeto, pensamiento, etc.). Advierte que los
O pensamientos se tratan como "cosas", porque es
lo que son. Ya te darás cuenta. Elige un lugar
tranquilo y silencioso, y ponte sentado cómoda-
mente. Esto será válido para cualquier ejercicio
que en adelante se describa.
Limítate a contar cada vez que inspiras al realizar
una respiración. "Inspirar 1", Inspirar 2" .... etc.
Será normal que otros pensamientos se presenten.
No luches contra ellos, se harán mas fuertes.
Deja que se agoten ellos solos.

Cada vez que pierdas la cuenta, limítate a empezar.
No te juzgues, no evalúes: no compites con nadie,
es ese el fin. Verás que no es nada fácil, pero que
te sientes mejor y que tus pulsaciones bajaron y
respiras mas pausado. Eso es un beneficio añadido.
Hay muchos más métodos, pero a ti te corresponde
investigar.

También habrás notado que los pensamientos
tienen vida propia, aparecen, molestan y generalmente,
se van. Piensa que los pensamientos son tuyos,
pero tu eres mas que tus pensamientos.

RESPIRAR

Todo lo que está vivo, respira. Aprender a respirar nos
da más vida y de mejor calidad. Lo que viene a
continuación es un extracto de la respiración en
yoga, digamos las nociones. Hay muchas más
técnicas, pero con esta ya notarás resultados
espectaculares.
La técnica se denomina respiración rítmica y es la
siguiente: Inhalas profundamente por la nariz
contando cuatro segundos, retienes dentro de ti la
energía y la dejas que se mueva durante cuatro
segundos; nuevamente en cuatro segundos
exhalas por la boca, se retiene por cuatro sec.
y ya una vez que has vaciado los pulmones,
se respira porcuatro segundos más; en resumen
se hace un ciclo en cuatro segundos: inhalar,
exhalar, y retener
El ejercicio debe de hacerse cuando menos
durante ocho veces seguidas, con el fin de
aquietar la mente, de relajarnos y de sentirnos muy
bien. Como ves, requiere concentración, pero vale
la pena
En paginas sobre yoga hay mucha mas informacion.
Tambien conviene informarase sobre respiracion
ABDOMINAL y CLAVICULAR
Espero te haya quedado curiosidad.

RELAJACION

Primer paso: Cierra tus ojos y empieza a
respirar profundamente y lo mas lentamente que
puedas, inhalando por la nariz, y exhalando por la
boca

Segundo paso: Concentra tu atención en tus
pies, en tus pantorrillas y en los muslos de tus
piernas y ténsalos fuertemente por unos instante
y luego suéltalos, siente la diferencia de tensión y
soltura, ahora concentras tu atención en tu cadera
haces lo mismo, la tensas por unos instantes y luego
la aflojas y sientes la diferencia entre la relajación
y la tensión, ahora te concentras en tus músculos
abdominales, los tensas y sueltas, ahora tus brazos,
antebrazos y manos, ténsalos fuertemente y luego
suéltalos, ahora tu cuello, ténsalo y suéltalo, finalmente
tensa en un solo golpe tu cuerpo y suéltalo durante
todo este proceso habrás de seguir respirando
profundamente, cada vez mas profundamente.

Tercer paso: En este instante tu habrás logrado sentir
la diferencia entre tensión y relajación. Ahora al seguir
Respirando profundamente repasa todos los músculos de tu
cuerpo: nuevamente las pantorrillas, los pies, los muslos,
las caderas, los músculos abdominales, el pecho, el
cuello, los trapecios, los músculos de la cara; revisa
si tienes algo tenso, y si lo encuentras suéltalos,
relájate suavemente.

Cuarto paso: Una vez que estas seguro de que no hay
tensión, deberás sentir mucho más ligero de lo que te
antes sentías de pesado, tu cuerpo se redujo y te sientes
Como si fueras de una sustancia sumamente ligera, de
hecho sientes como si flotaras en el aire.

Quinto Paso: Sigue respirando profundamente
inhalando y exhalando y te sigues sintiendo cada
vez más ligero, en este punto habrás de
permanecer algunos minutos gozando del estado
de relajacion

Sexto paso: Debes mantenerte en ese estado el
mayor tiempo posible y sobre todo reconocer la
gran diferencia que existe de la tensión a la que
estabas acostumbrado a lo que es una relajación.
Empiezas a inhalar menos profundamente para ir
regresando a tu estado de vigilia y al regresar a
este estado no permitirás mas la tensión en tus
músculos, te debes sentir relajado aun haciendo
tu vida cotidiana, esta es una cuestión meramente
de hábito, de costumbre y de práctica.
Desde luego, esto no quiere decir que ésta pueda
ser la única técnica que se utilice para relajarse,
existen muchas y muy variadas, sin embargo, en
la experiencia que tengo, he visto que
esta es la más sencilla, la más simple y en
breves minutos puede llevarte a un estado de
relajación total, con el gran beneficio que esto
significa para tu cuerpos.

La práctica de la relación debe hacerse
diariamente, ya sea en la mañana al levantarse,
al mediodía o en la noche antes de dormir, es una
práctica que indudablemente nos ayudará a
permanecer durante todo el día con menor
tensión de la normal, incluso con la práctica se
puede hacer durante las horas de trabajo cuando
sintamos gran tensión por los problemas
cotidianos de nuestra labor; en fin, no existe
ningún limite para que podamos practicar las
veces que queramos en el día.

Si se hace una sola vez al día por falta de
tiempo, se recomienda que sea por la noche y
hay que dedicar a esta cuando menos quince o
veinte minutos para que la relajación pueda
realizarse profundamente y así desaparezca toda
la tensión que tuvimos en forma inconsciente
durante todo un día normal de trabajo.

Meditación

La meditación es la atención pura y absoluta sin
asirse a nada.
Hay tres pasos en la meditación:
DESPEJAR LA MENTE,
OBSERVAR LA MENTE
DOMESTICAR LA MENTE

Despejar la Su finalidad es acallar el torrente de pensamientos
mente que fluye en nuestra cabeza. La primera de ellas es
la que se explica en concentración sobre contar
respiraciones. La frontera entre concentración y
meditación es muy difusa...
Otra meditación es concentrarse de la misma
manera en los latidos del corazón. Para ello,
debe tomarse el pulso. Pero con el tiempo, sentirá
su corazón.

La última que propongo es contemplar las
nubes, una hoguera, el mar o lo que te guste. No
tienes que buscar sentido a lo que ves, ni buscar
pautas, ni juzgar. Sólo hay que mirar, sin más.
Cuando un pensamiento aparezca en la mente,
vuelve a mirar. Eso es todo. Nada menos que eso.

Observar la Aquí, el objeto de la meditación son los propios pensamientos.
mente La primera meditación es contar pensamientos.
No se debe entrar en el contenido, sino simplemente
contarlos. Lleva la cuenta, nada mas. Puede ser que
no aparezca ninguno, en ese caso, disfruta del
momento. La finalidad del ejercicio es que te des cuenta
de que los pensamientos son cosas, nada mas. Otra
meditación es darse cuenta de cómo se encadenan
los pensamientos. Ahora hay que entrar en el contenido
del pensamiento y ver cómo un pensamiento lleva a otro
y este a otro y así toda la cadena. No hay que implicarse,
sólo observar cómo se desarrolla el proceso.

Domesticar En esta página vamos a tratar sólo de la relajación y de
la mente la visualización. Hay más, pero son más complicados y
extensos de explicar. En la relajación, partiendo del
ejercicio de relajación anterior, hay que profundizar.
En cierta manera se parece a la auto hipnosis.
Imagina que frente a ti hay una escalera. Tiene
diez peldaños y empiezas a bajarlos. Con cada
peldaño que bajas, estás más y más relajado,
hasta llegar al último en el que estás totalmente
relajado. Ahora ves una puerta y la abres.
Allí te encuentras en un paisaje a tu elección.
Debes imaginarlo con todos los sentidos, como el
truco del limón. Si imaginas una playa, tienes que
verla, oír el mar y las olas, sentir el olor a algas y
yodo y notar la arena y la brisa marina, así como
el sol en tu piel.
Para la visualización, la técnica mas sencilla es
jugar con colores.
Aprende a crear una pantalla mental. Será como
una pantalla de cine en la que proyectes lo que
quieras. Para empezar, vamos a calibrarla:
píntala de rojo, luego de verde, luego azul claro,
azul oscuro, naranja, amarillo, etc.
Haz combinaciones de dos colores. Luego haz
formas simples: triángulos, cuadrados, círculos de
colores, etc. También puedes atreverte con tres
dimensiones... Tu imaginación pone el límite.

TETRAKINESIS

2008-11-12T05:32:00.001-08:00

Esta kinesis está orientada a una conexión de la mente con los medios naturales,
como la tierra, aquí se enseñan algunos ejercicios para lograr aquello, con la
tetrakinesis se puede controlar y/o afectar las plantas, etc. e incluso llegar a
realizar cambios geográficos, (CON MUCHA PRACTICA)...
Combinarse con la Tierra:
Ésta es una técnica que ideé para combinar su ki con la energía de la tierra,
para adaptarle más a la energía y pueda entenderla mejor. Para comenzar, consiga
una posición cómoda, para establecer una mejor conexión con la tierra. Cierre los
ojos, y represente la energía de la tierra que flota a todo su alrededor y que brilla intensamente debajo de la superficie (debajo de usted). Ahora, envíe algo de su
ki o psi, en forma de "rio" que fluye abajo, en la tierra, conectando la tierra con
usted. Ahora represente su ki, el combinarse con la energía de la tierra, y que usted
absorbe algo de ella. Cuando parezca estar bastante lleno, (esta parte es opcional),
imagine una bola de energía de ki, de su propia energía mas la que usted absorbió
de la tierra, e imagine que sale o fluye hacia arriba, representando las dos energías,
la suya y la de la tierra, combinarse adentro de usted (esto sirve para recargarse con
la energía de la tierra y para establecer una conexión mas pura con la naturaleza).

Tochi Tate:
"Protector De la Tierra." Esto es como las otras técnicas elementales. Consiga una
postura cómoda, y convoque el ki o psi y manténgalo alrededor de su cuerpo en una
bola de energía (no importa que no sea visible), y manténgala arriba. Ahora comience a recolectar energía de la tierra y arremolínela alrededor dentro de su ki. Guarde las cargas, encima de su ki con la energía de la tierra, hasta que usted sienta que es bastante
fuerte. Ahora, envíe toda esa energía que esta remolinando alrededor de usted, al
frente de usted, y utilice su mente para hacerle la forma, algo como una pared protectora. Guarde la energía de la tierra, y devuélvala a ella, y prográmela a lo que usted desea
(a provocar cambios en el ambiente e incluso a provocar cambios geográficos, solo
con mucho entrenamiento, casi controlándolo)
Sacador De la Tierra: Advertencia

Puede ser peligroso. Esto trata de hacer una esfera de ki o psi con la energía de
la tierra, aunque éste ejercicio es mucho más duro que uno normal, como los
anteriores. Usted tiene que desear realizar un fusible o conexión a la tierra antes de
hacer esto, de modo que usted esté ya en contacto con la energía de la tierra. Ahora,
dirija la energía de la tierra hacia arriba como usted normalmente lo haría con los
ejercicios anteriores, solamente toma energía de la tierra. Remolina la energía de la
tierra y genere un ki. Ahora, tráigale la mano detrás, haga un puño apretado, y utilice
la energía de la tierra para rodear su mano, agregue un poco de su ki, y represéntela
el hacer de una roca grande alrededor de su puño, o el dar vuelta de su puño a la
piedra. Envíe el último fluido de energía de la tierra en su puño, y tome un paso adelante grande y trate de estrellar su mano en algo duro, si resulto, usted podrá romper el
material y sin sufrir ningún daño.

THERMOKINESIS

2008-11-12T05:07:00.000-08:00

La Thermokinesis es básicamente Pyrokinesis no bien desarrollada.
No hay mucho que decir acerca de esta kinesis pero si les sirve puse un poco de
información acerca de ella.
Practica básica de Thermokinesis
Para practicarla ponte en una posición relajada y busca algo que sea flamable
(como un periódico) o algo que se pueda calentar fácilmente (como papel aluminio).
Sostén el objeto que escogiste en la palma de tu mano y visualiza un punto blanco
de calor alrededor de el. Visualiza que el objeto empieza a humear y que se empieza a calentar y luego imagínate que se enciende en llamas.
Penny Heat
Toma una moneda pequeña en tu mano y visualiza que ondas de energía y calor se
empiezan a mover hacia la moneda. Si haces esto por poco tiempo la moneda se va
a calentar. Esta es una pequeña introducción a la pyrokinesis, después de esto seguir
con el manual de pyrokinesis.

Umbrakinesis

2008-11-11T08:50:00.000-08:00

Es la manipulación mental de las sombras, las sombras existen solamente con una
pequeña cantidad de luz.
Umbrakinesis es una capacidad muy rara; es la manipulación de las sombra y de la
oscuridad. Es muy difícil; Umbrakinesis es lo contrario a la Photokinesis, y se practica
igual. No intentar la umbrakinesis con las bombillas; porque se refiere a electrokinesis; intentarlo con una vela en lugar de otro.

Ejercicio 1:
La sombra producida - Visualiza las partículas ligeras de luz, alrededor de ti,
entonces visualiza tu energía empujando la luz lejos, entonces ve en tu mente la
sombra que supera el espacio. ¡Toma tiempo pero es una capacidad verdadera sea
muy paciente!
Una vez que puedas proyectar la sombra lejos de ti, el paso siguiente es hacerla
que tome forma. Una sugerencia debes visualizar la sombra en la forma de un
círculo. Después de formarlo en un círculo, intentan otras formas o echar más de
una sombra.